- 时间：2023-12-19 13:51 编辑： 来源： 阅读：657
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摘要：虾米含有蛋白质，钙、还含有促进钙吸收的镁元素用来做美食能帮助宝宝发育的更快。韭菜虾米炒雪菜蚕豆主料：蚕豆、韭菜配料：雪菜调味料：盐、鸡粉、料酒做法流程：1、新鲜蚕豆过水捞出去皮、韭菜切段、雪菜洗净切沫2、锅内放油、下入葱姜蒜爆香3、倒入雪菜虾米炒出香味4、放入韭菜和蚕豆喷入料酒5、加入盐、鸡粉然后开猛火快速翻炒均匀即可
虾米含有蛋白质，钙、还含有促进钙吸收的镁元素用来做美食能帮助宝宝发育的更快。
韭菜虾米炒雪菜蚕豆
主料：蚕豆、韭菜
配料：雪菜
调味料：盐、鸡粉、料酒
做法流程：
1、新鲜蚕豆过水捞出去皮、韭菜切段、雪菜洗净切沫
2、锅内放油、下入葱姜蒜爆香
3、倒入雪菜虾米炒出香味
4、放入韭菜和蚕豆喷入料酒
5、加入盐、鸡粉然后开猛火快速翻炒均匀即可
