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肥肠鱼做法,肥肠鱼家常版五步法做法

  • 时间:2026-10-14 11:09 编辑: 来源: 阅读:32
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摘要:柳如烟开一家纯外卖餐饮店,靠一道肥肠鱼正宗做法创业成功月入3万美食爱好者都在问她家肥肠鱼用的什么鱼,结果只是用的成本最低的白鲢鱼做的。第一步 食材准备白鲢,

柳如烟开一家纯外卖餐饮店,靠一道肥肠鱼正宗做法创业成功月入3万

美食爱好者都在问她家肥肠鱼用的什么鱼,结果只是用的成本最低的白鲢鱼做的。

第一步 食材准备和调味料

白鲢,鲜肥肠或卤肥肠,豆芽,香葱,香菜

盐,味精,鸡精,料酒,藤椒鱼调料包,川菜香辣红油(可以配方网首页搜索制作配方批量制作),小米辣,青花椒,干二荆条辣椒节,老抽,生抽,鸡蛋,水粉。

第二步 肥肠 食材初加工

肥肠洗干净后,放入锅中加入盐,白酒,大葱,姜片煮10分钟捞出切成滚刀节。

第三步 鱼肉处理加工

鱼宰杀洗净后去骨片片,然后用清水洗净血水,用漏勺沥干水分,倒入盆中加入盐,料酒,大葱,姜片腌制10分钟。

然后挑出杂质,沥干水分加入鸡蛋清,生粉拌匀。

第四步 炒制

锅内倒入菜籽油香辣红油烧热后把肥肠放进去煸炒一会,加入葱姜蒜小米辣炒香,然后加入藤椒鱼酱料炒香后放入清水,加入调味料放入鱼头鱼骨烧开后加入豆芽大火烧两分钟,捞出装入盆中垫底

然后加入鱼片,中火烧至鱼片熟透即可倒入盆中。

第五步 泼油成菜

撒上葱花,芝麻,青花椒,干辣椒节,辣椒面泼上热油即可。



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