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羊肉咖喱的做法

  • 时间:2026-07-31 18:26 编辑: 来源: 阅读:116
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摘要:4–6人份8汤匙植物油5厘米肉桂棒2个八角4个绿豆蔻荚1根香茅,拍扁2片斑兰叶,打结(或4片月桂叶)2汤匙罗望子酱(或柠檬汁、青柠汁)1汤匙红糖1½茶匙细海盐1公斤去骨羊腿肉,切成4厘米块200毫升椰奶3汤匙烤椰蓉 (kerisik)(见此处)研磨香料用料5汤匙香浓牛肉饭和浓郁羊肉咖喱混合香料粉(见此处)酱料用料3个红葱头10个干辣椒,用沸水浸泡10分钟4瓣大蒜5厘米新鲜生姜5厘米新鲜南姜(或额外的生姜)5厘米新鲜姜黄(或2茶匙姜黄粉)

4–6人份

8汤匙植物油

5厘米肉桂棒

2个八角

4个绿豆蔻荚

1根香茅,拍扁

2片斑兰叶,打结(或4片月桂叶)

2汤匙罗望子酱(或柠檬汁、青柠汁)

1汤匙红糖1½茶匙细海盐

1公斤去骨羊腿肉,切成4厘米块

200毫升椰奶

3汤匙烤椰蓉 (kerisik)(见此处)

研磨香料用料

5汤匙香浓牛肉饭和浓郁羊肉咖喱混合香料粉(见此处)

酱料用料

3个红葱头

10个干辣椒,用沸水浸泡10分钟

4瓣大蒜

5厘米新鲜生姜

5厘米新鲜南姜(或额外的生姜)

5厘米新鲜姜黄(或2茶匙姜黄粉)

1个中等大小的洋葱

3根香茅

1茶匙虾酱,干烤(或2汤匙鱼露)

1 用食物处理器将酱料食材和少许水搅打至顺滑。转移到一个碗中,与研磨香料混合物充分混合。

2 用中火加热一个大炖锅,加入油。将肉桂、八角、豆蔻荚、香茅和斑兰叶炒2分钟,直到出香味。香料会使油充满香气。加入香料酱混合物、罗望子、糖和盐,炒2-3分钟,直到油分析出。

3 加入羊肉,充分搅拌,使香料包裹住肉。现在加入椰奶,以及300毫升水,煮沸,然后转为慢炖30分钟,直到酱汁减少并变稠。

4 加入烤椰蓉 (kerisik),充分搅拌,然后关火,盛入碗中。配白米饭或蒸糯米饭享用。

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