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菜谱网颜美食推荐家常菜,芙蓉鱼片配方做法

  • 时间:2023-02-01 20:17 编辑:大侠梦 来源:原创 阅读:159
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摘要:芙蓉熘鱼片食材主料:蛋清 5个,枸杞少许,巴沙鱼 1条。辅料:芥花油适量,葱少许,食盐 1小勺,鸡粉 1小勺,料酒 1汤匙,姜适量,海味点蘸鲜露 1汤匙。制作步骤1、巴沙鱼解冻洗净后切簿片。2、加入料酒、食盐和鸡粉。3、鸡蛋打散。4、再滴入海味点蘸鲜露抓匀;蛋清中滴入少许白醋调匀。5、鱼片中滴入少许蛋清抓匀,腌制10分钟左右。6、煸香少许葱姜;倒入腌好的鱼片;大火滑炒变色后盛起,倒去多余卤汁。7、重新热油爆葱香后倒入蛋清稍稍定型;划散后

芙蓉熘鱼片


食材

主料:蛋清 5个,枸杞少许,巴沙鱼 1条。

辅料:芥花油适量,葱少许,食盐 1小勺,鸡粉 1小勺,料酒 1汤匙,姜适量,海味点蘸鲜露 1汤匙。

制作步骤

1、巴沙鱼解冻洗净后切簿片。

2、加入料酒、食盐和鸡粉。

3、鸡蛋打散。

4、再滴入海味点蘸鲜露抓匀;蛋清中滴入少许白醋调匀。

5、鱼片中滴入少许蛋清抓匀,腌制10分钟左右。

6、煸香少许葱姜;倒入腌好的鱼片;大火滑炒变色后盛起,倒去多余卤汁。

7、重新热油爆葱香后倒入蛋清稍稍定型;划散后重新倒入鱼片和枸杞大火炒匀;盛起即可。

小贴士

1、蛋清中滴入少许白醋或是柠檬汁可以去腥解腻。

2、此道菜最好选择无刺鱼切鱼片,这样吃起来更方便。

3、鱼片提前腌制更易入味,炒制时也更滑嫩。

4、炒制时易宽油、大火、快速


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