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牛排饭的做法
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交易规则

⼀、⽜扒饭制作流程

1.⽜排处理


选材部位:选⽤⼩⾥脊⾁(⽠条⾁),市场冷库有成卷出售

改⼑⽅法:

o将⾁切成⽚状,厚度不均匀处可稍厚些

o注意保持⾁⽚完整,避免切碎

解冻要点:

o必须⾃然解冻,禁⽌泡⽔

o解冻⾄适宜硬度后使⽤松⾁锤轻砸

⼒度控制:只需使⾁质松弛,不可砸碎

2.⽜⾁腌制


腌料配⽅:

o⿊胡椒腌料

o⽟⽶淀粉⽔

o鸡蛋清(仅⽤蛋清)

操作要点:

o所有腌料需充分搅拌均匀

o确保每块⾁均匀裹上腌料

腌制管理:

o标准时间:≥4⼩时

o中途翻动:腌制2⼩时后需翻动⼀次

o夏季保存:必须冷藏腌制,禁⽌室温放置

3.⽜排煎制

煎制准备:

o使⽤腌好的⽜排

o可同步煎制配餐鸡蛋

⽕候控制:

o具体温度未说明,但需煎⾄完全熟透

o注意翻⾯时机,避免煎糊

4.⽜扒饭摆盘


基础准备:

o铁板预热后放⻩油

o先炒⾹洋葱垫底

⽶饭处理:

o放⼊预煮好的⽶饭压实

o可搭配⼟⾖丝、⻩⽠丝等配菜

酱料应⽤:

o浇⿊胡椒酱于⽶饭上

o可选加咖喱酱增加⻛味层次

最终组合:

o煎蛋置于⽶饭上⽅

o改⼑后的⽜排摆放美观

o撒熟⽩芝麻提⾹

份量控制:

o⽜排⽤量根据定价调整

o⾼价可多放,平价适当减少


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