菠菜拌粉丝

主料：菠菜

配料：红薯粉条、红椒、腰果

调味料：盐、味精、鸡粉、四川凉菜红油、香油

做法流程：

1、红薯粉丝提前用温水泡好

2，菠菜去根洗净、放入锅中过水捞出

3、把菠菜粉丝倒入盆中、加入盐味精鸡粉四川红油香油搅拌均匀

4、装入盘中最后撒上腰果即可

此菜特点：含有丰富的铁、胡萝卜素具有较强的补血功能