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冬季营养颜美食(羊肉砂锅煲)配方做法。
2023-11-30 20:14 阅读:404

羊肉砂锅煲

主要食材:

羊肉:1公斤

配料:洋葱2个;大葱:2根;姜:适量;蒜:适量;

调味料

辣椒面、适量;八角:适量;干辣椒:适量;豆瓣酱:适量;料酒:适量;食盐:适量;香油:适量;木耳:适量;米饭:适量。

制作步骤:

(1)将羊肉冷水下锅,加入料酒焯水

(2)将洋葱切丝,大葱切段,姜蒜切末

(3)热锅凉油,加入姜蒜末爆香,加入豆瓣酱、八角、干辣椒、辣椒面、洋葱丝,翻炒均匀; 

(4)加入羊肉和木耳,倒入足量的热水,加盖煮15分钟

(5)再加入大葱段,调味后用小火煨至肉烂汤浓

(6)加入少许香油,撒上葱花即可食用。

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